| pn | wt | sr | cz | pt | so | nd |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 01 |
| 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 |
| 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 |
TAK, TAK, TAK.moja dieta i cwiczenia juz przynosza efekty, po tygodniu 2 kg mniej waze.ciesze sie i mam motywacje do dalszego dzialania.chociaz dzisiaj troche odstapie bo zamowilismy z mezem pizze i zaraz powinni przywiezc,trudno dzis zaszaleje!!!
jakis paskudny wirus wkradl sie do mojego kompa i zadnym programem nie dalo sie go usunac wiec musialam zainstalowac jeszcze raz windowsa i mialam z tym troche "zabawy".ale dzisiaj ladna pogoda az zyc sie chce!!!szkoda ze dzis nie mam tych zamowionych roslinek chetnie bym popracowala w ogrodku.
zamowilam sobie dzisiaj aparat cyfrowy i bede go miala w poniedzialek.ale super bede pstrykac zdjecia ile wlezie.juz nie moge sie doczekac.poza tym na allegro zamowilam roslinki na skalniak i inne tez i w przyszlym tygodniu bede sie bawic w ogrodniczke!!!
dzisiaj przywiezli mi moj rower treningowy. i juz na nim pocwiczylam pol godziny, pokonalam nie cale 4 kilometry i spalilam 56,5 kalorii (cos malo tych kalorii a tak sie meczylam).caly czas tez pilnuje sie z jedzeniem tzn. nie jem wogole normalnego pieczywa tylko chrupkie i wogole staram sie jesc mniej niz zwykle.mialam dzisiaj troche posprzatac ale tak strasznie mi sie nie chce...potrzebuje jakiejs mobilizacji...
ostatniej nocy mialam okropny koszmar,byl tak straszny ze dzisiaj sie boje polozyc spac.co chwile mi sie przypominaja okropne sceny z tego snu, byl gorszy niz niejeden thiler czy horror.w skrucie opisujac chlopaka torturowali na moich oczach robili mu naprawde straszne rzeczy, a ja patrzylam na to wszystko przez okno i powiedzialam do taty mam nadzieje ze on juz nie zyje, a wtedy on sie zaczal ruszac co bylo dla mnie nierealne ze bedac tak okaleczonym mozna jeszcze zyc.a pierwsza rzecz ktora przyszla mi na mysl po obudzeniu to czemu nie zadzwonilismy na policje...kiedys znalam tego chlopaka co go torturowali w tym snie i tych co to robili tez ale to bylo ponad 5 lat temu.wiec czemu nagle mi sie przysnili i to w takiej sytuacji??